قمار را به عنوان راهی برای فرار از مشکلات مالی انجام ندهید
برای اشخاصی که تمایل به قمار کردن دارند اصولی وجود دارد که ریسك مشکلات ناشی از قمار را کاهش داده و به آن ها كمك مي
کند ایمن تر قمار کنند
قمار را به عنوان روشی برای پول در آوردن در نظر نگیرید
همیشه با در نظر گرفتن مبلغی که در صورت باخت توانایی پرداخت آن را دارید قمار کنید به عنوان مثال با مبلغی که برای تفریح
روزانه خود در نظر گرفتید قمار کنید مانند رفتن به سینما
هرگز از مبلغی که برای امور مهم خود مانند اجاره بها،صورتحساب و قبوض ،شهریه و غیره در نظر گرفته این استفاده نکنید
محدودیت مالی و زمانی برای بازی خود قرار دهید
قبل از شروع بازی مقدار پول که توانایی پرداخت آن را در صورت باخت دارید مشخص کنید اگر همان مقدار پول را باختید از بازی
کنار رفته و در صورت برد از بازی لذت ببرید
هرگز در جبران باخت های خود اصرار نورزید سعی نکنید با بازی مجدد آن مبلغ را مجددا برنده شوید چون ممکن است موجب
باخت های سنگین تر شود
در زمان هایی که ناراحت و افسرده هستید قمار نکنید هنگام ناراحتی تصمیم گیری دشوار است سعی کنید توازن بین قمار و
فعالیت های دیگر زندگی برقرار کنید